-
Как уснуть, если не спится
Содержание: 1. Типы бессонницы 2. Причины бессонницы 3. Влияние бессонницы на здоровье 4. Как избавиться от бессонницы 4.1....
читать больше
-
Как правильно пить коллаген
Содержание: 1. Лучшие источники коллагена 2. Как позаботиться о достаточном приеме коллагена 3. Типы коллагена в пищевых добавках...
читать больше
-
Дефицит магния: причины и пути решения
1. Признаки нехватки магния 2. Последствия нехватки магния 3. Причины нехватки магния 4. Как понять, что не хватает...
читать больше
-
Мелатонин: основа снов
1. Введение 2. Синтез и концентрация мелатонина 3. Функции гормона. Научные исследования 4. Как работает мелатонин 5. Причины...
читать больше
-
Почему Nooteria Labs перевыпустила морской коллаген после старта
Честно раскрываем особенности производства и рассказываем о своей работе над ошибками. Мы – Nooteria Labs, разрабатываем и производим...
читать больше
-
5 HTP: база хорошего настроения и спокойного сна
Органический 5 HTP — что это такое? 5-гидрокситриптофан (5 htp) — это органическое соединение, структурный компонент молекул, квалифицируемый...
читать больше
-
Ноотропы: ликбез по добавкам для ума
Ноотропные препараты — что это Слово «ноотроп» появилось в 1970-х годах и прозвучало из уст психолога и химика...
читать больше
-
Роль магния в организме
Зачем нашему организму магний Магний (Mg, magnesium) — один из важнейших макроэлементов, который, наряду с калием, относится к...
читать больше
-
Сёрфинг здоровья и молодости: ликбез по морскому коллагену
Десять лет назад мы удивлялись (и что уж, давайте будем честны – подшучивали) над японцами и корейцами с...
читать больше
-
GABA: настрой мозг на спокойствие
Где баланс между напряжением и расслаблением? Как достичь его в условиях ежедневного стресса? Рассказываем просто о сложном –...
читать больше