-
Антистресс
В дофаминовой петле: как привычка к негативным новостям мешает жить
Рассказываем про думскроллинг, коварный дофамин, как это влияет на нас и что с этим всем...
читать больше
-
Ингредиенты: как работают?
Топ добавок для повышения работоспособности и энергии
Для повышения работоспособности и энергии каждый волен использовать удобные инструменты, даже лечение лекарственными средствами. Однако...
читать больше
-
Антистресс
Это не я, это всё мои гормоны! История о пептидах, управляющих поведением
Окситоцин в роддоме, а вазопрессин «что-то про давление и сосуды». Пожалуй, у многих на этом...
читать больше
-
Антистресс
Затуманенный разум и дефицит магния. Как навести резкость в размытой жизни?
Многие не понаслышке знакомы с такими симптомами, когда просыпаешься усталым, сил хватает только на выполнение...
читать больше
-
Антистресс
Разница между серотонином и дофамином
Разбираемся, какие вещества в мозге отвечают за ощущение счастья, когда это хорошо, а когда нет,...
читать больше
-
Ингредиенты: как работают?
Ноотропы: всем известные вещества или чудо-таблетки?
Разбираемся в статье на сайте, что такое ноотропы, есть ли смысл в их применении и...
читать больше
-
Антистресс
Антистресс-таблетки. Топ компонентов для самообладания
Когда бариста подает кофе на вынос, он обычно предупреждает: «Осторожно, крышечка слабо держится». В целом,...
читать больше
-
Антистресс
Как улучшить сон?
Опасный миф современности кроется в том, что отдых нужно заслужить. Но отдых — это базовая...
читать больше
-
Ингредиенты: как работают?
Теанин: бодрость со спокойствием
Пить или не пить? – вот в чем вопрос. L-теанин – это уникальное тонизирующее и...
читать больше